Atletas da Academia Core Gym conquistam lugar ao pódio no Salvador Fall International Open de Jiu-Jitsu

Três atletas representaram Luís Eduardo Magalhães com maestria no Salvador Fall International Open de Jiu-Jitsu.

Participaram do evento, que aconteceu nos dias 06 e 07 de maio em Salvador, o professor de Jiu-Jitsu da Core Gym, o faixa preta Jefferson Mota; Saulo Tarcisio Lessa (faixa preta) e Dirceu Carneiro Neto (faixa azul). Os três atletas conquistaram o terceiro lugar em suas categorias, tanto em GI (luta com Kimono) como NO GI (sem Kimono) – veja os resultados no final do post.

Todas as terças, quartas e quintas, entre 20h30 e 22h, os três se jogam no tatame da Academia Core Gym. Para o professor Jefferson, ou Jeffão, como os colegas o chamam, os bons resultados conquistados nesta e em outras competições só aparecem com muito treino, dedicação e concentração. “Iniciei nas artes marciais muito cedo, sempre me espelhando no meu irmão António Mota e no Jiu-Jitsu, não foi diferente, via ele treinando e já colava no tatame. Hoje o Jiu-Jitsu é como um hobbie, por isso só dou aulas à noite, pois durante o dia trabalho com corretagem de algodão. Mas, como sempre digo, ‘não vivo do Jiu-Jitsu, mas o Jiu-Jitsu vive em mim’”. Sempre rigoroso com sua rotina de treinos, Jeffão também conta com o acompanhamento do nutrólogo Dr. José Roberto Junior. “No Jiu-Jitsu temos que levar sempre a sério os treinos, mesmo quando não há intenção de competir. Tenho muitos alunos que começam a praticar por saúde e descobrem o que faltava na vida. É uma arte apaixonante”.

Segundo ele, ainda, treinar em uma academia que oferece uma boa estrutura e bons profissionais também faz diferença. “Na Core Gym temos um estúdio de aparelhos que nos possibilita fazer treinos específicos para o Jiu-Jitsu, além de bons profissionais para auxiliar na execução dos exercícios e nas avaliações, para saber a evolução de cada um. Por isso, uma dica para quem quer começar: procure uma academia onde o professor seja devidamente diplomado pela sua equipe, seja registrado pela CBJJ e IBJJF, e que seja um ambiente onde você sinta-se bem”.

Mulheres no Jiu-Jitsu

E as mulheres no Jiu-Jitsu? Apesar de nenhuma das suas alunas terem participado dessa competição, Jeffão considera que a visão das mulheres no esporte está mudando e o futuro será ainda mais mulheres no tatame. “Nos eventos vemos bastante mulheres competindo e em um nível altíssimo. Elas estão também nas academias, tanto em turmas apenas para mulheres como em turmas mistas. Aqui em LEM, temos algumas mulheres que treinam na nossa equipe, na Core Gym, na Matriz e no projeto da igreja do mestre Luciano Soares”.

 

Veja os resultados dos atletas luiseduardenses na listagem abaixo:

Jefferson Mota

3º lugar na categoria BLACK / Master 1 / Male / Ultra-Heavy (GI)

3º lugar na categoria BLACK / Master 1 / Male / Ultra-Heavy (NO-GI)

Saulo Tarcisio Lessa

3º lugar na categoria BLACK / Master 1 / Male / Medium-Heavy (GI)

3º lugar na categoria BLACK / Master 1 / Male / Medium-Heavy (NO-GI)

Dirceu Carneiro Neto

3º lugar na categoria BLUE / Master 1 / Male / Medium-Heavy (GI)

3º lugar na categoria BLUE / Master 1 / Male / Medium-Heavy (NO-GI)

 

Aulas de Jiu-Jitsu em LEM

Com o Professor Jefferson Mota (Jeffão)

Terça, quarta e quinta-feira | 20h30 às 22h

Academia Core Gym (no SPA)

Contato: (77) 9 9929.8346

Largue a preguiça e participe do Aulão na Praça

Ter uma vida saudável começa com pequenas atitudes: tomar mais água, comer mais frutas, praticar exercícios.

Opa, praticar exercícios? Para um sedentário, essa é a parte mais difícil. O início é difícil, sim, mas vale a pena. E a forma mais fácil de você começar, empolgar e não desanimar é não fazer isso sozinho. Quando você encontra parceiros que te incentivam, fica muito mais difícil desistir, sabia?

E incentivar a prática de exercícios é um dos objetivos do Aulão na Praça, projeto desenvolvido pela Mabel Domingues, proprietária do Estúdio Core Flex (pilates) e da Academia Core Gym, ambos no SPA Carpe Diem.

O aulão já acontece há dois anos e, após o recesso por conta do período de chuvas, volta a acontecer novamente no sábado, 29 de abril, gratuitamente, na Praça do Jardim Paraíso. É uma super aula que mistura alongamento com muitos exercícios funcionais na areia, ou seja, vai deixar todo mundo sem fôlego! Cada um vai no seu ritmo, mas sempre sendo desafiado pelos professores!

A imagem pode conter: 1 pessoa, sentado, sapatos, árvore, atividades ao ar livre e natureza

É uma aula muito divertida, que nos faz começar o final de semana com muito mais energia.

Faça um esforço, acorde cedo e experimente. O Aulão na Praça vai te incentivar a viver uma vida muito mais plena, pode ter certeza! Não esquecendo: o aulão é gratuito e começa às 7h da manhã. Não precisa de nada: só ir com uma roupa confortável para exercícios e tênis, além de uma garrafinha de água.

Fora isso, só precisa de uma coisa: vontade! E isso sabemos que temos de sobra, é só deixar a preguiça de lado.

Vamos dar o passo que faltava para cuidar mais do nosso corpo, mente e espírito?

A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, pessoas sentadas e atividades ao ar livre

 

Serviço

Aulão na Praça

Onde? Praça do Jardim Paraíso /LEM

Data e Horário: 29 de abril (sábado), às 7h

Valor? Gratuito

Realização: Estúdio Core Flex & Academia Core Gym

Informações: 77 9 9929.8346 /  9 9921.0222

Novidade! Aulas novas na Academia Core Gym

A Academia Core Gym (academia do SPA que está agora sob a direção do casal David e Mabel Domingues) realizou na última segunda-feira, dia 16, um Aulão de lançamento das novas aulas da academia. O evento foi promovido com o intuito de dar o pontapé inicial nesta nova gestão da academia, que já conta com várias novidades.

O Aulão foi um mix de todas as aulas oferecidas na Core Gym, como Boxe, Muay Thai, Ritmos, Body Pump, entre outros. Todos os professores participaram das aulas e trabalharam duro no objetivo de envolver os alunos que estavam presentes. “Estamos trabalhando intensamente para oferecer o melhor serviço, tanto na musculação como nas aulas de sala, para nossos alunos. Nossa meta é trazer sempre novidades, intensificar os resultados dos nossos alunos e estar sempre à postos para cuidar do corpo e da saúde de cada um deles. O nosso quadro de horários está quase redondinho, e a partir de fevereiro já vamos estar com todas as aulas funcionando normalmente”, explicou Mabel.

Dapfini Melo Haboski, uma das alunas que participou do Aulão, contou como foi a experiência, já que ela não conhecia algumas aulas que foram demonstradas no dia. “Conhecer as aulas novas me motivou. Gostei demais de todas que fiz e minhas expectativas para o novo ano na Core Gym são as melhores. Gosto de novidades que nos enriquecem, e o caminho que a Mabel vem adotando na academia tem se mostrado ótimo”, disse.

Uma das aulas que mais fez sucesso foi o boxe, com o professor Bada. O boxe é uma atividade excelente tanto para homens como para as mulheres e promete bombar de alunos! “Estou muito empolgado com as aulas na Core Gym e preparado para dar o meu melhor!” afirmou o professor.

A Cristiane Haboski, que também participou do Aulão, definiu a experiência como “maravilhosa”. “Adorei a diversidade de aulas, os professores que são atenciosos, e espero que a Academia continue assim, cheia de alunos, com as aulas movimentadas sempre nos ajudando a malhar o corpo e cuidar da nossa saúde”, contou.

Aproveite o começo do ano e vá conhecer as aulas da Core Gym! Temos certeza de que você não se arrependerá!
Lembrando que a Academia está localizada no SPA Carpe Diem, na Rua Burle Marx, no bairro Jardim Paraíso. Para mais informações você pode entrar em contato pelo telefone: (77) 9 9921.0222.

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E claro, temos muitas fotos legais do Aulão para você! Bora conferir a galeria com algumas imagens?

Fotos: Denise Ferreira

Core Flex anuncia ganhadora da promoção “1 ano de Core Gym”

Na tarde de ontem, dia 23 de dezembro, a proprietária e professora de Pilates do Core Flex, Mabel Domingues, fez o sorteio de 1 ano de academia grátis na Core Gym. O prêmio foi sorteado entre as pessoas que foram até a recepção do SPA Carpe Diem e preencheram a pesquisa de opinião feita para melhorar a própria academia que, a partir de 2017, estará sob nova direção.

A ganhadora foi Fernnanda Peruzo, que já fazia parte do time da academia. “Foi muito bom ganhar um prêmio assim. Eu já treinava na academia, mas agora este presente veio para me ajudar a focar. Quero complementar meu prêmio com o Pilates”, disse a ganhadora.

Fernnanda terá direito a treinar na Core Gym durante todo o ano de 2017. Um presentão e tanto, não?

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E para quem ainda não conhece a Academia do SPA Carpe Diem, não perca tempo. Sob a direção de Mabel Domingues, que também está a frente do Estúdio Core Flex  – Pilates e Funcional, o sucesso será garantido.

A Equipe Core Gym está buscando melhorias em todos os setores da academia para que os alunos tenham um lugar agradável para fazerem seus treinos. Cuide da saúde e do corpo com o Estúdio Core Flex e agora com a Core Gym!

Lembrando que ambos ficam situados nas dependências do SPA Carpe Diem, no bairro Jardim Paraíso em LEM.