Mundo Verde inaugura loja em Luís Eduardo Magalhães nesta quinta-feira

Luís Eduardo Magalhães ganha, nesta quinta-feira (29), a primeira loja da rede Mundo Verde. Trazida pelo empresário Gilmar Soares da Silva, também proprietário da franquia em Barreiras, a franquia Mundo Verde é a maior rede de lojas de produtos naturais, orgânicos e bem-estar da América Latina. Nas prateleiras da loja os consumidores encontrarão uma grande variedade de alimentos naturais, funcionais, orgânicos, diet, light, sem glúten, sem lactose, além de diversos tipos de chás, suplementos para atletas e fitoterápicos e, ainda, produtos próprios da marca Mundo Verde.

“Já atendíamos muitos clientes de Luís Eduardo em Barreiras e percebi que era o momento de abrir a loja aqui. Acredito que a nossa região é um mercado em expansão e confio também no fortalecimento da marca na cidade, de forma que as minhas expectativas com a nova loja são muito positivas. O Mundo Verde traz para a cidade, além da enorme variedade de produtos, a filosofia da marca que preza pela harmonia entre a saúde da mente e do corpo e acredita que a alimentação saudável é um hábito a ser levado para toda a vida”, afirma Gilmar.

A inauguração terá início às 14h e contará com diversas atrações para os luiseduardenses. “Teremos durante todo o tempo teremos a nutricionista da loja orientando os clientes em todas as suas dúvidas e dando dicas de como os alimentos podem ajudar a melhorar a qualidade de vida. Às 17h a chef Marina Sabino dará uma aula show no espaço externo, ensinando receitas saudáveis e práticas de fazer em casa. E às 19h a Vintage Band fará uma apresentação musical no encerramento desse dia tão especial”, explica o empresário.

O Mundo Verde é, hoje, referência em qualidade de vida e alimentação saudável e possui, aproximadamente, 400 lojas no Brasil. A crescente preocupação com o bem-estar e alimentação do brasileiro encontra nas lojas da franquia um verdadeiro mundo de possibilidades para viver com mais saúde e qualidade de vida.

 

SERVIÇO

Mundo Verde Luís Eduardo Magalhães

Endereço: Rua Paraná, 279, centro, LEM/BA

Telefone: (77) 3628.1694 / 99926.6784

www.mundoverde.com.br

 

Manifesto Core Flex: Verão Sem Canga e Sem Vergonha

Falar que “o verão tá chegando” para quem mora na Bahia chega a ser engraçado né? Pois curtimos o calor (às vezes até demais) o ano todo! Mas quando chega o verão, na verdade, surgem as oportunidades de curtir as férias e feriados na beira da piscina ou à beira do mar.

E nessas ocasiões não tem choro: é biquíni ou maiô e pronto. E ninguém gosta de vestir um modelito desses com o corpo descuidado né? É uma delícia quando nos sentimos bem com nosso corpo e podemos usar vestidos, saias e shorts curtos e blusinhas que mostrem a barriga.

É por isso que o Core Flex criou o manifesto Verão Sem Canga e Sem Vergonha! Já é tempo das mulheres pararem de ter vergonha do seu corpo! Para acabar com essa vergonha são necessários dois passos: cuidar de si mesma, através de exercícios e alimentação, e aprender a respeitar o seu biótipo. É preciso se cuidar, sim, para viver cada vez mais em paz com você mesma. Seu corpo precisa de cuidados diários, para se manter forte e saudável. E isso se reflete na sua beleza, que fica cada vez mais evidente.

E o seu grande aliado para conquistar barriga chapada e músculos durinhos vai ser o PILATES FITNESS no Estúdio Core Flex! Ele virou moda depois de tantas famosas aderirem à ele. Mas não é por qualquer motivo, já que os benefícios são muitos:

  • ELIMINA 500 CALORIAS POR AULA
  • DEFINIÇÃO E GANHO DE MASSA MUSCULAR
  • MELHOR EXERCÍCIO PARA CHAPAR A BARRIGA!
  • MELHORA A POSTURA E O CONDICIONAMENTO FÍSICO
  • AUMENTA A FORÇA E A ELASTICIDADE
  • EQUIVALE A UMA AULA COM PERSONAL

O Pilates é um exercício completo que não causa lesões, não é exaustivo e traz resultados incríveis para quem quer um corpo feminino e definido. Além disso faz um bem enorme à saúde.

E aí, vamos participar desse manifesto? O desafio para este verão é você sem vergonha do seu corpo!

O Core Flex possui a melhor metodologia da cidade, criada através do mix pilates + treinamento funcional + neopilates. Todas as instrutoras são profissionais graduadas e capacitadas com experiência e muita técnica.

Que tal marcar uma horinha para conhecer essa aula?

Vem pro Core Flex e curta melhor o seu verão.

77 3628.2015 / 3628.3499 / 9929.8346

 

Mantenha a boa forma gastando pouco com o Programa Peso Saudável

O Carpe Diem SPA Urbano sabe que muitas pessoas que emagrecem por diversas formas acabam engordando novamente por não manter um estilo de vida saudável que estabilize seu peso. Por isso o SPA criou o Programa Peso Saudável. “Nós percebermos que muitas pessoas conseguem emagrecer através de várias formas disponíveis no mercado. Mas, na maioria dos casos, essas pessoas voltam ao seu peso inicial ou até mesmo engordado mais ainda, pois não modificaram o estilo de vida que as fazem estar acima do peso. Foi por isso que lançamos o Programa Peso Saudável (de estabilização do peso)”, contou a Cristiane Hendges Tosta, sócia do SPA.

O programa é ideal dar uma forcinha para quem quer intensificar os cuidados com o corpo e a saúde em qualquer época, inclusive agora no final do ano. Ele vale para quem já é magro e quer cuidar mais do corpo e da saúde (bumbum durinho e saúde blindada) e também para aquelas pessoas que emagreceram de outras formas e precisam manter o peso conquistado e melhorar, cada vez mais, a sua boa forma de maneira saudável e duradoura.

E sabe por que esse programa é perfeito? Pois ele depende 100% dos desejos de cada cliente! Para participar do programa é só escolher duas ou mais atividades do SPA, entre academia, pilates, tratamento estético, nutrição e coaching para emagrecimento.

A duração do programa é de apenas 08 semanas e durante esse período você realmente inicia um novo estilo de vida, mais saudável, com mais energia e beleza. E por um precinho especial que cabe no bolso de todos nós.

O Spa Carpe Diem é o melhor lugar para você cuidar do seu corpo e da sua saúde, pois e onde você encontra todos os serviços dos quais precisa, como academia, clínica de estética, pilates, nutricionistas e profissionais qualificados de vários segmentos.

Para conhecer mais sobre o programa, agende uma visita pelos telefones 77 3628.2015 / 3628.3499 / 77 9968.4900.

Reformas vão ampliar e modernizar as empresas Studio Ananda Zanetti e Academia SPA Fit no Carpe Diem SPA Urbano

A academia SPA Fit e o Studio de Beleza Ananda Zanetti, ambas empresas localizadas no Carpe Diem SPA Urbano, entraram em reforma com o intuito de melhorar seus espaços físicos para melhor comodidade dos seus clientes.

A academia SPA Fit já é conhecida por trazer novidades constantes para seus clientes, tanto em aulas, como cross fight e muaythai, como também em projetos, tendo como exemplo a recente colônia de férias SPA KIDS. Agora, as sócias Mariana Junqueira e Stefania Borges colocaram em prática o projeto criado pela arquiteta Ligiane Kuffel, que buscou modernizar e otimizar os espaços da academia. “O nosso lema é evolução em saúde e bem-estar e é isso que o projeto criado pela Ligiane vai seguir. O resultado será um espaço moderno e confortável, seguindo as tendências atuais de academias de todo o Brasil, tanto em estilo como em acabamento. A reforma está acontecendo apenas nos finais de semana, sem atrapalhar os nossos clientes”, explicaram as sócias do SPA Fit.

Já no Studio Ananda Zanetti a reforma é maior. A estrutura foi desenhada pela arquiteta Elizabeth Cardoso, que também desenhou o Carpe Diem SPA Urbano, e teve como principal objetivo dobrar o espaço físico do studio, que agora será de 100m² de área construída. “O nosso problema principal era ter pouco espaço. Estávamos tendo mais procura do que o espaço atual nos possibilitava atender, mesmo tendo otimizado ao máximo os ambientes. Por isso procuramos a Elizabeth”, explicou a gerente do Studio Ananda Zanetti, Emanoeli Chinatto Souto. O projeto interno foi criado pela arquiteta Joana Franciosi, que planejou os ambientes, a decoração e a iluminação.

O novo projeto contempla uma recepção, um escritório administrativo, ambientes para maquiagem, cabelo e manicure/pedicure, além de dois espaços exclusivos para pacotes de SPA Day, Dia da Noiva e Dia de Princesa. “Além de aumentar o espaço, a decoração de todo o Studio também será atualizada. No ambiente de maquiagem teremos espelhos especiais de camarim, no ambiente para cabelereiros conseguiremos atender três clientes confortavelmente ao mesmo tempo e com as salas de SPA Day e Dia da Noiva conseguiremos atender até duas noivas no mesmo dia, ou ainda a noiva e as madrinhas. Nossa capacidade de atendimento também será duplicada, com muito mais beleza e conforto para nossos clientes”, afirmou Ananda Zanetti, proprietária do Studio que leva seu nome.

Com essas atualizações dos empresários parceiros do SPA, fica evidente o sucesso do Projeto de Expansão do Carpe Diem SPA Urbano. “É muito gratificante ver nossos parceiros reformando e ampliando seus ambientes. É um fato que comprova o sucesso que eles estão tendo e, automaticamente, sucesso para o SPA também”, confirmou Cristiane Hendges Tosta, sócia-proprietária do SPA.

 

Carpe Diem SPA Urbano lança o Desafio Detox nesta quinta-feira, 03 de setembro

Um dia inteirinho dedicado a desintoxicar nosso corpo. Esse é o novo projeto do Carpe Diem SPA Urbano, o Desafio Detox, criado pela equipe multidisciplinar que atende os clientes do programa Meu Peso Ideal. “Esse projeto tem o objetivo de criar um ponto de encontro e suporte entre a equipe e todos os clientes do Programa Meu Peso Ideal, além de propiciar momentos de informação e saúde para outras pessoas”, explica Cristiane Hendges Tosta, sócia proprietária do SPA.

O projeto inicia nesta quinta-feira, dia 3, e terá encontros periódicos entre a equipe e os clientes do Programa Meu Peso Ideal, além de também ser aberto ao público em geral. “Queremos oferecer um momento único para os clientes do programa Meu Peso Ideal e todos que possam se interessar. Por isso, a cada edição do Desafio Detox haverá um momento aberto para conversar com profissionais do SPA, que trarão informação e responderão a dúvidas diversas, sempre alternando as especialidades e os temas. E os sucos detox, com muitos benefícios, serão oferecidos pela nossa parceira Cook Fitness”, afirma Cristiane.

Das 06h às 09h da manhã, os clientes do programa Meu Peso Ideal poderão ir até o SPA tomar sua primeira refeição, o suco detox oferecido pela empresa parceira Cook Fitness. No decorrer do dia, os clientes serão desafiados a seguir um cardápio detox criado pelas nutricionistas Josiane Marchezan e Suelen Tombini. A adrenalina do desafio é uma proposta altamente estimulante que irá quebrar a rotina de qualquer dieta e proporcionará a satisfação pessoal após o alcance das metas a cada mês. Esse dia promete inúmeros benefícios à saúde de todos os participantes. O cardápio detox não busca o emagrecimento. A sua finalidade é auxiliar o processo de limpeza do fígado para eliminar as substâncias maléficas ao organismo, como medicamentos e substâncias como corantes, sódio e conservantes encontrados nos alimentos industrializados.

A duração de apenas um dia é a ideal para estimular a desintoxicação e ser facilmente seguida por todas as pessoas. “O processo de desintoxicação faz parte das funções do nosso organismo, mas o estresse, poluição, sono insuficiente e até mesmo as emoções negativas afetam a capacidade do nosso sistema imunológico de filtrar algumas dessas substâncias nocivas. Assim acumulamos toxinas que podem causar uma série de sintomas como alergias, cansaço e intestino preguiçoso”, alerta Josiane. “Nós somos aquilo que comemos. Por isso, além do dia detox é importante seguir uma alimentação balanceada, com alimentos naturais e saudáveis que alimentem nossas células e ajudem na cura e desintoxicação diária do organismo”, confira a nutricionista Suelen Tombini.

Quem não é cliente do programa também poderá participar do Dia Detox. “Quem tiver interesse de participar e seguir nosso desafio detox será bem-vindo. É só entrar em contato conosco!”, convida Cristiane.

Ballet adulto na Class – Corpo em forma, mente em equilíbrio!

Esqueça essa história de que ballet é coisa de criança ou de bailarina profissional! Cresce dia a dia a procura de mulheres adultas de todas as idade pelas aulas de ballet adulto. Realizar um sonho de infância ou buscar uma vida saudável são os dois principais motivos que estão levando mulheres para a Class Escola de Dança. Depois que famosas como a blogueira Gabriela Pugliesi e atrizes como Flávia Alessandra e Letícia Spiller começaram a postar suas aulas de ballet, a procura aumentou muito mais. Definitivamente esta é uma modalidade que está conquistando mulheres de todo o Brasil.

São vários os perfis das alunas da turma de ballet adulto: tem aquelas que abandonaram as sapatilhas ainda na infância e resolveram voltar, aquelas que nunca praticaram mas sempre sonharam e aquelas que não se imaginavam fazer ballet, mas se renderam aos benefícios das aulas. As turmas de balé para adultos se tornaram um atrativo e a dedicação das alunas é a principal característica das aulas.

Segundo a professora e proprietária da Class, Carla Brunetta, o ballet oferece muitos benefícios para as mulheres que o praticam, pelo menos, duas vezes por semana. A seguir listamos os principais motivos para você entrar pra turma do ballet:

1 – É um excelente exercício.

Repare no corpo das bailarinas (profissionais ou não). No geral, são magras, com músculos definidos e silhueta bem feminina. Isso porque o ballet é um grande exercício para o corpo, que exercita o corpo como um todo, cada músculo, com graça e suavidade. A prática promove o condicionamento físico, melhora o fôlego, a firmeza e autoconfiança.

2 – Flexibilidade máxima.

Um dos maiores benefícios do ballet é desenvolver a flexibilidade. Se você não encosta as mãos no chão, sente dificuldade para realizar algumas tarefas diárias ou sente dor até quando se espreguiça, o ballet vai melhorar muito a sua qualidade de vida.

3 – Postura de rainha.

Não tem nada mais deselegante do que uma mulher sem postura, não é? O ballet ajuda as suas alunas a ter uma postura elegante, andar com suavidade, alinhar os ombros e sentar-se corretamente. Ao praticar uma aula que exige postura excelente, fica mais fácil levar esse ensinamento para o dia a dia.

4 – Corpo magro.

O ballet emagrece, sim! Os saltos e giros executados nas aulas são responsáveis pela queima de muitas calorias. Outra vantagem é que, como não existe aula de ballet sem aquecimento, o número de lesões é mínimo.

5 – Mais disciplina.

Aprender todos os passos e coreografias, com precisão e suavidade, exige disciplina e comprometimento. Essa é uma qualidade desenvolvida nas aulas e que será facilmente aplicada pelas alunas às atividades diárias, melhorando o desempenho na realização de qualquer tarefa.

6 – Expressão Corporal.

Mais que um exercício, o ballet tem como objetivo expressar uma história através de cada parte do seu corpo, com graça e suavidade, mas também, com força e firmeza. Isso desenvolve e aprimora a expressão corporal das alunas, algo que nenhuma academia consegue fazer.

7 – Exercício para a mente e autoestima.

As aulas de ballet são um excelente exercício para a mente, pois exigem concentração. A prática do ballet traz muita autoconfiança e desenvolve a autoestima, pois as mulheres se sentem belas e femininas quando dançam. E também mandam o estresse para bem longe. Afinal, quem dança seus males espanta!

8 – Idade não é obstáculo!

Esqueça o preconceito quanto à idade para praticar ballet e também o medo de não acompanhar o ritmo. “Tem mulheres que sentem vergonha de procurar o ballet adulto por sentirem-se desengonçadas. Mas a maioria das mulheres estão no mesmo nível e todas se sentem muito à vontade nas aulas. Tem que vir e experimentar, seja qual for a sua idade ou condicionamento físico”, convida Carla.

As aulas de ballet adulto acontecem na Class todas as terças e quintas-feiras, às 09h. E nas terças e quintas às 19h tem turmas de Jazz adulto.

Maiores informações na Class:

77 3639.0692 / 9935.6563

Facebook /class.danca

Instagram @class.danca

Por que o Pilates é tão bom para as gestantes?

Se você é daquelas pessoas que acreditam que o Pilates é um dos melhores exercícios para praticar durante a gravidez, você está CERTÍSSIMA!

Entre as razões para o Pilates ser tão bom para as gestantes, é o fato de ser uma atividade física de baixo impacto e que fortalece os músculos centrais do corpo. Quando o abdômen, as costas e o assoalho pélvico estão tonificados eles suportam melhor o peso da gestação e ajudam muito na hora do parto.

Além disso, os exercícios são adaptados a cada gestante! Não só ao condicionamento físico e recomendação médica, mas também em relação a como a mulher está se sentindo no dia da aula… Às vezes ela está com um pouco de dores nas costas, ou com enjoo, e adaptamos os exercícios para a situação. Os exercícios também dependem de cada fase da gravidez ou são focados em determinada área do corpo.

Outra coisa importantíssima: o pilates traz benefícios para as mamães e também para os bebês! Olha só:

Benefícios para a gestante

– Evita as famosas dores nas costas e melhora a postura

– Alivia dores e inchaços nas pernas e a fortalece todo o corpo para que aguente mais peso e não deixem a sobrecarga sobre a coluna

– Fortalece os braços, que vão estar preparados para carregar o bebê o dia todo

– Evita a incontinência urinária por meio do trabalho do períneo

– Auxilia a contração abdominal (o que facilita o trabalho de parto mais tarde)

– Estabiliza as articulações contra possíveis lesões, deixando a mamãe com muito mais saúde

– Trabalha a respiração, que vai ajudar muito entre uma contração e outra

Benefícios para o bebê

– Ele recebe endorfina (hormônio do relaxamento) através da placenta, o que contribui para o bem-estar dele

– Tem um crescimento adequado dentro do útero, já que a gestante controla melhor seu peso;

– Sente a tranquilidade da mamãe, que deve estar mais disposta e com a autoestima lá em cima!

Além disso, o Pilates também é famoso por ajudar as novas mamães a recuperar a forma física que tinham antes da gravidez.
Animou? Então faça uma avaliação física e converse com seu médico para ter também o aval dele e procure por mim no Estúdio Core Flex, que será um prazer mostrar um pouquinho sobre a maravilha que é o pilates!

Fotos: Reprodução

Informação & Tecnologia {Revista Carpe Diem 18}

Quer saber quais são os livros mais legais do momento? E aquele aplicativo que é uma “mão na roda” para fazer exercícios, cozinhar ou se cuidar? Corremos atrás das novidades e fizemos uma seleção dos livros e aplicativos de maior popularidade para a 18 Revista Carpe Diem! Vem com a gente e fique por dentro.


Jardim Secreto – Livro de Colorir e Caça ao Tesouro Antiestresse

Autora: Johanna Basford / Editora Sextante

A sensação do momento são os livros de colorir para adultos. Jardim Secreto é um livro para quem quer esquecer as adversidades do dia a dia se divertindo nas 96 páginas cheias de desenhos que buscam trazer à tona o artista que existe em cada um de nós.


Projeto Carol Buffara

Autora: Carol Buffara / Arte Ensaio Editora

O livro surgiu da vontade da autora em dividir suas dicas e lifestyle com as pessoas. Projeto Carol Buffara conta um pouco da sua história, além de tazer dicas inéditas de como emagrecer e ganhar saúde. Tem a colaboração de profissionais de nutrição, saúde e educação física.


Kilorias – O Livro – Faça do #ProjetoVerão Seu Estilo de Vida

Autora: Paola Machado / Editora Benvirá

Esse livro não impõe um cardápio específico ou um programa de exercício milagroso; a proposta da Paola (do famoso site Kilorias) é transformar a relação do leitor com seu corpo e sua saúde. Tem dicas de motivação e hábitos saudáveis, para iniciantes até pessoas ativas que não querem parar de evoluir.


Guia da Cozinha Light

Aplicativo / Disponível para iOS e Android / Gratuito

Um aplicativo com sugestões leves, ideais para quem busca uma alimentação balanceada.  São cerca de 150 receitas focadas em bem-estar e qualidade de vida. Diferencial: também realiza busca por ingredientes.


Strava

Aplicativo / Disponível para iOS e Android /Gratuito

Esse aplicativo é hit entre os ciclistas. Funciona como uma rede social e traz um programa de treinamento que, através do GPS, registra todas as pedaladas e os resultados do treino. Dessa forma você pode compartilhar e comparar seus dados com os de outras pessoas da rede.


Minha gravidez hoje

Aplicativo / Disponível para iOS e Android / Gratuito

Esse aplicativo, do site BabyCenter, é excelente. Ele traz informações sobre o dia a dia da gravidez, orientações de saúde e bem-estar, informações sobre o desenvolvimento do seu bebê, dicas de nutrição e mais. Um verdadeiro guia de informações uteis para grávidas.

Essa é uma matéria da Revista Carpe Diem 18  (clique para ler na íntegra).

Intensivão de Férias Core Flex inicia neste sábado

Boa tarde pessoal!
É neste sábado que começa o nosso Intensivão de Férias Core Flex, com aulas das modalidades de Alta Performance e Mat Pilates. O curso foi criado especialmente para as pessoas que desejam melhorar sua qualidade de vida e também o desempenho pessoal e profissional. É também uma porta de entrada para a atividade física oferecida no nosso estúdio, pois a duração do Intensivão é de apenas 04 semanas, com aulas aos sábados e investimento bastante acessível!

As aulas serão sempre aos sábados pela manhã, às 08h, iniciando no dia 11 de julho e finalizando em 04 de agosto. Escolhemos os sábados para que todos possam participar! O intensivo terá três aulas de Alta Performance, de 1h30 de duração e com a professora Cristiane Volter e uma aula de Mat Pilates, de 1h, comigo. Agora, vamos conhecer um pouco sobre as modalidades?

 

Alta Performance

Antes de tudo, veja esse vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=9Xc6KB7hKc0

Essa modalidade promove o desempenho profissional, pessoal e desportivo e já conquistou adeptos em todo o mundo. Criada por DeRose, que alcançou visibilidade internacional pelo seu trabalho como mestre de Yôga, a Alta Performance é um método que faz uso de técnicas e conceitos para que tanto o corpo como a mente atinjam o seu melhor desempenho.

Ela contempla o bom relacionamento humano, o aprimoramento do potencial físico, emocional, mental, intuicional e a realização pessoal. Para conquistar esse estilo de vida é aplicado nas aulas a reeducação respiratória e exercícios de força, concentração e de gerenciamento do stress. Com a prática, os alunos conseguem esculpir suas formas e conquistar destreza, força e vitalidade, assumindo o controle do seu corpo. Os exercícios são incríveis e os alunos conseguem sentir seu corpo trabalhar já na primeira aula.

Essa é uma modalidade muito indicada para homens e profissionais que suportam uma carga alta de responsabilidade, como executivos em cargos de gerência e liderança, empresários e esportistas. Quanto mais responsabilidade temos, mais precisamos ter controle sobre nosso corpo para melhorar o nosso desempenho. A Alta Perfomance é uma modalidade que integra corpo e mente para obter um excelente desempenho, seja profissional ou não. Os exercícios preparam o corpo e nossa filosofia, a mente.

Mat Pilates

Essa é uma versão do Pilates onde os movimentos são feitos apenas no chão, valendo-se do peso do próprio corpo e da força da gravidade. A única diferença é que no Mat Pilates não se usa os aparelhos, mas pode ser realizado com a ajuda de acessórios, como bolas, faixas e pesos. Com a técnica, os músculos são trabalhados duplamente, sendo tonificados e alongados ao mesmo tempo.

 

As fotos desse post são das nossas alunas que participaram da aula piloto do intensivão!

 

Serviço

Intensivão de Férias – Alta Performance e Mat Pilates

Desperta o seu corpo para o seu melhor desempenho!

Quando? Aos sábados, de 11 de julho a 04 de agosto

Quanto? R$ 170

Onde? Estúdio Core Flex, no Carpe Diem SPA Urbano

Maiores informações: 77 3628.2015 / 3628.3499 / 9929.8346

 

Quer ver a opinião de um atleta, lutador de MMA, JiuJitsu, Boxe e Kick Boxe, que pratica a Alta Performance para melhorar seu desempenho?

Revista Carpe Diem #18

Bom dia!

Acaba de chegar em LEM a edição 18 da Revista Carpe Diem, produzida pela equipe da Agência Immagine!

Nossa capa traz a história inspiradora do casal triatleta Paloma e Marcelo Juliani e nas demais páginas vocês encontrarão muita informação sobre saúde, beleza e bem-estar! A distribuição já começou e você poderá encontrar algum dos 2 mil exemplares da revista impressa no Carpe Diem SPA Urbano ou em lojas do comércio! E também pode acessar em primeiríssima mão a versão online no link a seguir:

http://issuu.com/davilakess/docs/revistacarpediem_6_issuu__2_